我经历过Partum抑郁和焦虑。它是一个键入句子的一件事。它的另一件事完全是为了欢迎某人进入粗衣期间的实际经验 - 不想照顾宝宝，触发丧失和寂寞，这是一直导致你心中的非理性思想。共享细节在厚的情况下很难，因为它很乱。每次我透露给朋友的细节，我都担心对我的良好看法。我害怕“太多”并改变这种关系。我只是想成为“乐趣”和正常。
经验 后焦虑 在怀孕37周时始于我每个孩子的37周。通常没有警告或可识别的触发器，我的思绪将开始在恐慌中比赛，肯定我的宝宝在我的子宫中不再安全。无论我的直觉是否正确（他们都在第38周出生在未能失败的生物物理超声检查后），焦虑正在衰弱。在分娩后，我在医院里有一种躁狂状态，无法睡觉，因为害怕宝宝会停止呼吸。我的身体强烈反应他们的哭声，咕噜声和咕噜声。一旦我们带着我们的第一个儿子回家，我担心让他把我们的房间搬到托儿所，以便有人爬过窗户并把他带走。我开始感到偏执，关于被朋友被遗弃和抛弃。有时我的恐惧和忧虑是具体的。但通常，我只是遭受了不安全，关系或身体感到不安全，并感受到了一般的不稳定的感觉。这在物理上以突然的热量或恶心的经历形式出现，无法完成在我面前的任务或决定开始的任务，以及令人难以置信的注意力跨度或重点的能力。
我的经历 后抑郁症 已经有两个不同的波浪，一旦我的第二个儿子年龄四个月了，在他的第一个大睡眠回归后，当我断奶时曾经。当我的孩子醒来时，我感到瘫痪了。当他们从下午分娩时出现，我的眼睛会浇水。我的身体觉得忍受太重，他们的身体感到太重而无法举起。
护理加剧了这种经历。每当我们削减一个饲料时，因为我的男孩越来越依赖扎实的食物，我会得到TMJ和搏斗，焦虑的是几周。两周前，我完全断奶了14个月，偏执愉快的偏执狂和失眠。我的身体用于稳定流动的催产素。但是，突然，我觉得自己再觉得自己。它像雾一样抬起。我可以专注。我可以完成任务。通过邮件或折叠一堆洗衣，它突然感到不错。我觉得这种突然转变以来导致我认识到过去几年的怀孕，流产和母乳喂养的激素转变是多么困难的缓解和能量。
在所有这些经历之间，所有这些经验都是纯粹的喜悦和欢乐的时刻，我只是“甚至无法”的生活和家庭。我爱我的孩子。我认为他们是我见过的两个最漂亮的孩子。我喜欢笑和和他们一起玩。但低点很低。
我的第二个儿子更容易之后的经验，因为我预料到斗争。我知道想要什么。我知道我需要基督的身体，并建立安全的警卫，以防止我沉入任何沉入任何黑暗的情绪深渊。我在家里保持鲜花，走出了很多东西，问了几个朋友们始终如一地问我，认真对待我是如何做的。我每天跟我妈妈谈话，让她要注意并告诉我，当她觉得自己滑倒时。
当我看着我周围的妈妈们看起来很容易来说，有一种普遍的耻辱感。我经常想知道我有什么问题。但圣经明白地告诉我，它与我们所有人“错误”的东西。我们的身体被打破了。
这种摔跤一直痛苦和疲惫，但我在这个地方与主的亲密关系。我经历了他通过祷告的力量和他的话语的真实性的舒适。我已经学会了以我以前从未觉得过的方式抱着他。在体验他的存在和他的舒适度 在这个痛苦的品牌中，我已经更好地配备了旁边和舒适别人。
如果你在一个类似的地方，我可以鼓励你的现实，“你只是人类”？你的身体和你的思想受到秋天的影响。化学和荷尔蒙失衡是作为生活在堕落世界的极限和悲伤效果之下的人类破碎经验的一部分。你的父亲在天堂知道你的框架，他知道你是灰尘，对你有这么多同情心。他还送耶稣过上完美的生活你不能，死去你应得的死亡，并为你的理由提出了他的理由，这样你就可以摆脱你必须在一起的感觉。
你没有什么可证明的。
基督是你的正义;不是你展示情绪强大，产妇本能或身体的能力。所以你可以在调查上诚实地回答你的儿科医生在一周内给你检查，如果你觉得事情就是“真的坐在你身上”。你可以在那个6周内告诉你的ob检查，有时你觉得你不能下床，或者偶尔婴儿的哭声会让你感到愤怒。您可以告诉老年女性在您的教会中，即使您不知道这看起来像是什么样的。您可以打电话并预约。当太阳开始设置时，你可以让朋友在一起和你在一起，你的想法得到不合理的，或者看着你的孩子，以便让你的午睡可能会对你的折磨，睡眠被剥夺的身心产生所有差异。
也许关于没有害怕或沮丧的命令让你感觉好像是正确的事情就是用圣经陈词滥调的消防症来灭亡你的恐惧和抑郁。但是那些命令由一个关系上帝给予，他在我们害怕时给了我们一个夏天书中的杰扬书，令人害怕。他邀请你来找他，为你焦虑的心灵和困难的心灵找到休息。
我们必须诚实地诚实，我们将获得上帝为我们令人难以置信的人类需求的规定。他通过他的话语，通过咨询和实用的医学手段，通过咨询和实践的手段，帮助妇女帮助女性焦虑和抑郁症，并通过他们的当地信徒。请，我的朋友，不要让你的耻辱你是如何在分娩后的“处理”的时候，分娩后的几个星期和几个月让你从求助于你（和你的孩子）如此拼命地需要，上帝如此愿意的帮助能够提供。我暂时祈祷，你读和谐振的人会识别出于诚实的自由和福音和平，并且需要满足。你会知道他的恩典的充足吗？并随着他的力量而受到称赞，因为他的力量是完美的弱点。